aktywnastrefa.pl

Strona poświęcona zdrowiu, diecie i sportowi.

Rok: 2021

Sylwestrowy pomysł na stylizację paznokci – jak się do tego zabrać?

Zbliżający się wielkimi krokami koniec roku wiąże się z dylematem, jaką kreację przedstawić tym razem podczas imprezy sylwestrowej. Żeby wprawić wszystkich w osłupienie, nie wystarczy tylko idealnie dobrana sukienka i buty oraz perfekcyjnie wykonany makijaż. Doskonałym uzupełnieniem stylizacji będzie odpowiedni…

Czym jest dmuchana ścieżka gimnastyczna air track?

Podobnie jak w przypadku innych dziedzin życia, również w sporcie następuje stały postęp i wraz z każdym sezonem pojawiają się nowości i ciekawski. Wśród nich dużym zainteresowaniem już od pewnego czasu cieszy się ścieżka gimnastyczna air track. Czym właściwie jest…

Dla kogo są stworzone produkty bezglutenowe?

Produkty bezglutenowe to takie, w których nie ma nawet śladowych ilości glutenu, białka znajdującego się w większości pieczywa, wyrobach zbożowych a nawet wędlinach. Są one przygotowywane specjalnie z myślą o ludziach, którzy z powodów zdrowotnych muszą rygorystycznie przestrzegać zasad diety…

Skakanka – prosta i skuteczna forma ćwiczenia

Skakanka to sprzęt, który znamy już z dzieciństwa. Wiele osób jednak zapomina o niej, przechodząc na bardziej zaawansowane metody treningowe. Tymczasem skakanka to prosta, tania i skuteczna forma ćwiczenia, która potrafi przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Przybliżymy więcej zastosowań w niniejszym…

Jak przygotować się na narty?

Jazda na nartach to jeden z najbardziej ulubionych sportów zimowych. Świeże powietrze, aktywność fizyczna i możliwość podziwiania uroków ośnieżonych stoków i pejzaży – wszystko to sprawia, że sport ten staje się z roku na rok coraz bardziej popularny. Sprawdź, jak…

Lodówka turystyczna kompresorowa doskonałym rozwiązaniem dla podróżujących

Wycieczki samochodowe potrafią być naprawdę męczące i wymagające, zwłaszcza jeśli odbywają się podczas upalnego lata. W takim wypadku każdy podróżujący marzy o puszce zimnego napoju w nagrzanym samochodzie lub na nasłonecznionej plaży. Potrzeba ta była na tyle powszechna, że na…