aktywnastrefa.pl

Kolejna witryna oparta na WordPressie

Redakcja aktywnastrefa.pl

Co zobaczyć we Wrocławiu?

Koniecznie trzeba zdawać sobie sprawę, że Wrocław jest nie tylko jednym z najpiękniejszych, ale również najbardziej popularnych miast w Polsce. Godny uwagi jest fakt, że stolica Dolnego Śląska jest bardzo ceniona za granicą. Co zobaczyć we Wrocławiu? Ostrów Tumski we…

Gadżety rowerowe przydatne podczas rekreacyjnej i profesjonalnej jazdy

Jazda na rowerze stanowi bardzo popularną formę aktywności. Jej niewątpliwą zaletą jest to, że może być ona wykonywana zarówno w formie rekreacyjnej przez amatorów, jak również profesjonalnie przez zawodowców. Oczywiście w zależności od stopnia tego zaawansowania, wymagane są odpowiednie akcesoria…

Najpiękniejsze miejsca na świecie, które warto zwiedzić

Świat jest pełen niespodzianek. Każdy kontynent, każdy kraj kryje w sobie coś wyjątkowego. W obecnych czasach, przy otwartych granicach śmiało możemy wybrać się w poszukiwaniu malowniczych zakątków. Poniżej najpiękniejsze miejsca na świecie, które warto zwiedzić. Na liście znalazły się: Wyspa…

Gdzie na egzotyczne wakacje w październiku?

Niektórzy wolą spędzać wakacje w kraju, na przykład w górach lub nad polskim morzem. Inni preferują aktywne spędzanie czasu na rowerze. W ostatnich latach wzrosło też zainteresowanie bardziej egzotycznymi kierunkami. Gdzie zatem wybrać się na wakacje w październiku? Ameryka łacińska…

Jak dobrać kask rowerowy?

Jeżdżąc na rowerze nie myślimy zbytnio do tym, co nam grozi. Skupiamy się ma komforcie jazdy, zabawie i podziwianiu pięknych widoków. Jak się jednak okazuje, zwykła rowerowa przejażdżka może być naprawdę bardzo niebezpieczna. Z tego też powodu koniecznie trzeba zabezpieczyć…

Regeneracja potreningowa i jej zasady

Regeneracja potreningowa jest jednym z elementów, który pozwala organizmowi zachować równowagę. Regeneracja jest tak samo ważna jak zdrowa dieta i treningi. Regeneracja potreningowa – co trzeba wiedzieć? Regeneracja potreningowa ma za zadanie pomóc organizmowi odzyskać energię zużyta na trening oraz…